Realizar exercícios físicos (EF) quando você está com dor pode ser arriscado e, em alguns casos, pode piorar alguma condição subjacente. No entanto, para responder esta pergunta, precisamos entender qual a CAUSA da dor, a sua INTENSIDADE e as LIMITAÇÕES que ela impõe ao paciente. Dores leves após atividade física recente, como uma sessão de […]